«НА ПОМОСТЕ У МЕНЯ ЕСТЬ ЛИШЬ ОДИН СОПЕРНИК – ШТАНГА…»
Возможности человека безграничны. И Дарья НАУМОВА – яркий тому пример. Совсем недавно она была обычной девочкой, училась в школе, бегала по улицам родной Потоки.
А сегодня 18-летняя Даша – в числе сильнейших тяжелоатлетов мира. Весёлая, открытая для общения девушка на юниорском чемпионате мира по тяжёлой атлетике завоевала бронзовую медаль, уступив лишь атлеткам Кореи и России. В плотном графике тренировок Даша нашла время на это интервъю.
– Дарья, как Вы пришли в спорт?
– С детства я была очень подвижным ребёнком, играла с мальчишками в футбол. А в школе занималась лёгкой атлетикой, в основном метанием диска. У меня были довольно неплохие результаты, и постепенно стала принимать участие в соревнованиях. Сначала районных, потом областных и так далее. Тогда появились мои первые победы. На одних из таких соревнований, где я заняла третье место, меня заметила Елена Владимировна Теплякова, тренер по лёгкой атлетике из Бобруйска. Позже она созвонилась со мной и предложила поступать в Бобруйскую школу олимпийского резерва. Так в 9 классе началась моя дорога в большой спорт. Сначала я занималась толканием ядра и метанием диска, а в конце десятого класса перешла на тяжёлую атлетику.
– А почему так радикально изменили направление?
– Для лёгкой атлетики я не подошла по росту, да и результаты были не такими, как хотелось бы. Поэтому решила попробовать себя в другом виде спорта.
– Перестраиваться было сложно?
– Да, сложно. Потому что это совершенно другой вид спорта со своими нюансами. Но я стала упорно тренироваться и быстро поняла некоторые секреты тяжёлой атлетики.
– Вы сами ожидали, что достигнете таких высоких результатов?
– Не скажу, что ожидала, но всегда мечтала об этом. В 2012 г., после года тренировок, впер-вые приняла участие в больших соревнованиях. Это был чемпионат Европы. В турнирной таблице у меня 6-е место.
– Для новичка это очень высокий результат.
– Наверное, результат мог быть и лучше, но опыта у меня ещё маловато было. Зато увидела всё своими глазами, многое поняла и получила хороший урок. Ведь чемпионат Европы – это совершенно другой масштаб. Постепенно пришёл успех и на республиканских соревнованиях, что и позволило попасть на юниорский чемпионат мира в Казань.
– И сразу такой успех! Страшно было?
– Конечно. Но тренер меня успокаивал, настраивал на лучшее. И всё же от волнения никуда не денешься. Потому что чемпионат мира – это сильнейшие атлеты со всех стран, тысячи зрителей и огромная ответственность. Сейчас я понимаю, что бороться за победу на чемпионате мира в разы сложнее, чем на чемпионате Европы. Там всё по-другому.
– Даша, можете вспомнить первые эмоции, когда Вы узнали, что входите в тройку сильнейших в мире?
– Я была в полной растерянности. Не знала, плакать мне или смеяться. В тот момент я ещё не осознавала, что завоевала третье место и принесла успех нашей республике.
– От кого получили первые поздравления?
– Конечно же, от тренера Рабиковского Михаила Николаевича (он тренирует меня в Стайках и был со мною на чемпионате). А самый первый телефонный звонок с поздравлениями получила от родителей и старших сестёр, потом позвонил тренер из Бобруйска Сизенок Валерий Григорьевич. Они смотрели прямую трансляцию и очень за меня переживали.
– Выступление перед таким количеством видеокамер и людей – непростое испытание, которое Вы выдержали блестяще. Как настраивались на победу?
– На помосте у меня лишь один соперник – штанга. Там только я и она. Камер я не заметила, а к зрителям привыкла. Вообще любые соревнования помогают «шлифовать» навыки, позволяют привыкать к зрителям, камерам и помосту.
– Даша, а правда, что у спортсменов очень много ограничений, начиная от питания и заканчивая режимом дня?
– Я бы так не сказала. Конечно, мы соблюдаем определённый режим и следим за питанием, чтобы быть в форме. Но это не доставляет дискомфорта. Такие моменты, как правило, спортсмены регулируют самостоятельно, потому что от этого в немалой степени зависят показатели в спорте. Тяжёлая атлетика – физически затратный спорт, который требует определённого времени на восстановление организма, а без режима это сделать сложно.
– Скажите, а с Диной Сазановец пересекаетесь на соревнованиях?
– На сборах мы тренируемся в одном зале и выступаем в одной весовой категории – до 75-ти килограммов. Мы хорошо общаемся и дружим. Дина мне очень помогает советами. Кстати, на прошедшем чемпионате мира Дина очень сильно поддержала меня, рассказывала о тонкостях соревнования. Для меня это очень важно, потому что на таких соревнованиях я была впервые, а у Дины уже достаточно богатый опыт, одни олимпийские игры чего стоят!
– Какие старты Вас ждут в ближайшее время?
– Чемпионат Беларуси. А ещё я буду готовиться к взрослому чемпионату мира и к юниорскому чемпионату Европы.
– А отпуск у спортсменов бывает?
– Да, бывает. После того, как пройдут все старты… В декабре.
– Как Вы планируете провести лето?
– Весь летний сезон проведу в Стайках, буду готовиться к предстоящим соревнованиям. Чтобы быть в хорошей форме, надо много работать.
– Дарья, понятно, что у Вас очень мало свободного времени. Чему Вы его посвящаете?
– Когда есть возможность, еду домой. Здесь я действительно отдыхаю. Общение с семьёй даёт мне силы, подпитывает позитивом, и появляется уверенность, что всё смогу и всё преодолею. А ещё я увлеклась массажем. В большей степени это спортивный массаж, потому что в спорте без этого не обойтись.
– Сколько в Вашей копилке медалей?
– Если честно, не считала. Республиканских точно больше 10. А самая главная пока – бронза на чемпионате мира.
– Если бы Вы не занимались спортом, чему бы посвятили себя?
– Этот вопрос я задаю себе много раз и постоянно оказываюсь в большом раздумье. Скорее всего, пошла бы по маминым стопам – в лесное хозяйство. Очень люблю природу.
– Дарья, мы очень рады вашему успеху, примите искренние поздравления от жителей нашего района. Уверена, что Ваши лучшие спортивные достижения ещё впереди. А мы будем держать кулачки и радоваться Вашим победам.
Ольга Лапко.